본문 바로가기

반응형

요리 레시피

쉽게 만드는 계란말이밥 쉽게 만드는 계란말이밥 쉽게 만드는 계란말이밥 계란 2개, 김 1장 볶음밥 재료는 집에 있는 걸로 간단하게 만들어 보았어요. 애호박, 당근, 양파, 고추로 준비해 보았답니다. 채소들을 다져 준비해 주세요. 팬에 기름을 두르고 다진 채소들을 넣고 볶아 줍니다. 여기에 밥, 케찹, 다진 고추를 넣고 조금더 매콤하게 드시고 싶다면 고추장 1작은술과 매실액 1/2작은술을 넣고 볶아 줍니다. 마지막으로 통깨 뿌려 불을 꺼 줍니다. 계란은 깨어 체에 내린 다음 소금과 파슬리를 넣고 섞어 줍니다. 한김 식힌 볶음밥에 랩에 놓고 모양을 만들어 줍니다. 김 위에 만들어 둔 볶음밥을 놓고 돌돌 말아 줍니다. 계란물에 볶음밥을 바로 놓고 돌돌 말게 되면 밥알이 이쪽 저쪽으로 튀여 계란말이가 잘 되지 않습니다. 그리고 계란에.. 더보기
[복날요리] 가지구이 돼지고기쌈/가지구이/돼지고기구이/마늘장아찌/돼지고기저지방부위요리/영양식/메인요리/복날요리 [복날요리] 가지구이 돼지고기쌈/가지구이/돼지고기구이/마늘장아찌/돼지고기저지방부위요리/영양식/메인요리/복날요리 [복날요리] 가지구이 돼지고기쌈/가지구이/돼지고기구이/마늘장아찌/돼지고기저지방부위요리/영양식/메인요리/복날요리 가지가 제철일때 한번이라도 더 식탁에 올리고자 돼지고기 구워서 쌈으로 싸먹었어요~ 돼지고기구이는 삼겹살이 으뜸이지만 요즘 다욧에 신경쓰고있는 딸래미들을위해 삼겹살보다 맛있는 돼지고기 저지방부위 앞다리살로 구이를만들어 한끼 식사를 마련해봅니다~ 얼마전에 담궈놓았던 마늘장아찌~ 요렇게 요긴하게 쓰일때를 생각하고 담아두었다지요~ 오늘같이 고기구워먹는날 딱입니다~ 마늘장아찌를 먹기좋게 편으로 잘라놓았어요~ 맵지않은 청고추도 한입크기로 잘라놓았구요~ 가지는 구이팬에 뽀대나게 구워주었어요..ㅋ 냉.. 더보기
[옥수수유부초밥&콘샐러드]봄나들이 피크닉도시락~~ (소풍도시락/나들이도시락) [옥수수유부초밥&콘샐러드]봄나들이 피크닉도시락~~ (소풍도시락/나들이도시락) [옥수수유부초밥&콘샐러드]봄나들이 피크닉도시락~~ (소풍도시락/나들이도시락) 봄바람이 산들산들~~ 주변이 온통 연두빛으로 물드는 요즘~ 봄나들이 소풍가기에 넘 좋은 날씨입니다~ 도시락싸서 아이랑 친구들이랑 맨날 산으로 들로 놀러가고만 싶어요~~ㅋㅋㅋ 5월에 아이 학교에서 봄소풍이 있어 울 녀석이 어찌나 기다리던지... 도시락메뉴는 벌써 3월에 저한테 주문을 해 두었는데요.. 바로 유부초밥이랍니다~~ 한입에 쏘옥 먹기도 좋고 아이가 평소에 안 먹던 야채들을 넣어 만들 수 있는 거라 편식하는 아이들에게도 좋은 나들이도시락메뉴랍니다~ 소풍을 떠나는 전 날, 도시락 재료준비해 두고 울 녀석이 좋아하는 유부초밥이랑 콘샐러드 넣어 나들이 .. 더보기
만만한 밑반찬 어묵전~ 따뜻할 때 머으면 맛있어여[어묵부침] 만만한 밑반찬 어묵전~ 따뜻할 때 머으면 맛있어여[어묵부침] 만만한 밑반찬 어묵전~~ 따뜻할 때 먹으면 맛있어요.^^[어묵부침] 만만한 반찬은? 아마도 만들기 쉬우면서 맛도 좋은 반찬일 것입니다. 일반 백반집에 가면 밑반찬으로 나오는 것 중에 하나가 바로 어묵전이지요.^^ 재료도 쉽게 구할 수 있고 만들기도 쉽고.. 저도 어제 반찬이 마땅한 것이 없어서 만들어 보았습니다. 전 늘 긍정적인 사람이라고 생각하는데... 요즘 사진에 있어서만큼은 이 룰이 적용되지 않는 것 같습니다. 사진이 마음에 안 들어요.ㅠㅠ 사진기 바꾸고 싶은 병이 든 것 같습니다. ㅠㅠ 아님.. 집에 조명등으니 반사판을 마련하던지 해야지... 후다닥 만들어 먹는 어묵전 사각 어묵 2장, 달걀 1개, 밀가루 2큰술, 다진 당근 1+1/2큰.. 더보기
밥반찬으로 좋은 새우젓무침 밥반찬으로 좋은 새우젓무침 재료: 새우젓,생수,다진마늘,양파,대파,청양고추,식초,통깨,참기름,고추가루 새우젓은,,, 반찬이라기보다 다른 재료의 양념이 되거나,,, 간을 맞출 때 주로 사용하는데,,, 그것과는 달리 밥반찬으로 좋은,,, 새우젓무침을 만들어 봅니다... 먼저 토실토실하고 통통한,,, 새우젓을 구입하여~~~ 국물없이 반컵정도의 양을,,, 찬물에 약 20분정도 담가,,,짠맛을 빼줍니다... 그리고 체에 걸러 물기를 제거한 다음,,, 그릇에 담고~~~ 새우젓을 담구었던 물은,,, 찌개나 국을 끊을 때 넣어주면 좋습니다... 다진마늘 1스푼을 넣어주고~~~ 다진파와 다진 양파를,,, 넣어주고~~~ 매콤한 맛을 주기 위해,,, 잘게 다진 청양고추도 넣어주고~~~ 새콤한 맛을 줄,,, 식초도 1스푼 넣.. 더보기
원기회복에 최고봉! 닭죽 레시피(만드는방법) 원기회복에 최고봉! 닭죽 레시피(만드는방법) 원기회복 닭죽 닭가슴살 2/3부분, 쌀 1/3컵, 당근 , 두부 1/4모, 브로콜리 조금, 찐 단호박 조금 단호박은 찐 다음 잘게 썰어 줍니다. 양파, 당근, 브로콜리도 잘게 썰어 줍니다. 냄비에 닭가슴살과 양파, 파, 통후추를 넣고 푹 삶은 다음 잘게 뜯어 줍니다. 냄비에 참기름 한큰술을 넣고 불린쌀, 닭가슴살, 채소를 넣고 볶다가 닭가슴살을 우린 육수를 넣어 줍니다. (쌀은 30분동안 불려 주세요.) 물은 조금 양보다 넉넉하게 넣어 주세요. 냄비 뚜껑 닫고 모든 채소들과 밥이 익도록 끓여 줍니다. 이글은 여성포털 이지데이 쿡라이프님의 글입니다. [원문보기] 더보기
베이컨 월남쌈 - 어렵게 생각하지마세요~[월남쌈,초대요리,손님요리,다이어트요리,더건강한베이컨,프레시안] 베이컨 월남쌈 - 어렵게 생각하지마세요~ [월남쌈,초대요리,손님요리,다이어트요리,더건강한베이컨,프레시안] 베이컨 월남쌈 - 어렵게 생각하지마세요~[월남쌈,초대요리,손님요리,다이어트요리,더건강한베이컨,프레시안] 오늘 비가 장난이 아닌데요? 많이 온다고 예고한대로...정말 쏟아 붓고 있네요. 너무 꿉꿉해서...에어컨 제습으로 틀어놓고 산뜻함을 느껴보려고 노력중입니다..ㅋㅋㅋ 원래 장마가..7월에 시작인거 맞죠? 32년을 살았는데도..그게 생각이 안나는건...왜일까요? 어제..봉남씨랑 얘기했는데...원래 장마가 7월 중순~말 아닌가?이럼서...둘다 헤매였다는... 봉남씨도 격이 안난데요~저보다 1년 더살았는데..ㅋㅋㅋㅋ 기억력 좋으신 이웃님들~알려주세요~ㅋㅋㅋㅋㅋ 어제는...꿉꿉한 장마철이고하니... 자꾸 축.. 더보기
중국식 야채 비빔냉면 중국식 야채 비빔냉면 중국식 야채 비빔냉면 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되었어요. 입맛도 없고 불 앞에서 요리하기도 너무 힘드시죠? 고소한 통깨 겨자 소스 곁들여 신선한 야채와 함께 중국식 비빔 냉면 한번 만들어 보세요. 고급 중국집에서 먹던 바로 그 맛을 이제 집에서도 즐기실 수 있답니다. ^^ 통깨 4T + 간장 2T + 식초 5T + 통깨 4T 통깨가 흑초에 푹~ 잠기면 블렌더로 곱게 갈아 주세요. 마른 상태의 통깨를 갈면 이리저리 튀고 잘 갈리지도 않아요. 맛술 2T + 설탕 3T + 겨자 3~4T + 참기름 2T + 생강즙 약간 넣고 잘 섞어 주시면 되요. 겨자도 시판하는 제품에 따라 매운 맛이 조금씩 다르더라고요. 아주 매운 맛일 경우나, 톡 쏘는 겨자의 맛을 좋아하시는 정도에 따라 가.. 더보기

반응형