고지혈증에좋은음식 썸네일형 리스트형 고지혈증 발생원인 증상 좋은 음식 고지혈증 발생원인 증상 좋은 음식 고지혈증이란? 고지혈증이란 지방대사가 제대로 이루어지지 않아 혈액 속에 필요이상으로 지방이 많은 상태를 의미한다. 의학적으로 혈액 속 콜레스테롤이 240mg/dl 이상이거나 중성지방이 200mg/dl 이상일 때 고지혈증으로 판단한다. 고지혈증의 원인은 고지방, 고열량, 고당질, 동물성 지방의 섭취로 인한 비만이 그 원인이다. 혈액이 흐르는 혈관내에 쌓여 염증을 일으키는 고지혈증은 협심증, 심근경색, 고혈압, 동맥경화 등 심혈관계 질환의 주원인이 된다. 강낭콩에 대한 실제 보고서 컨테키 대학교의 제임스 앤더슨 박사는 강낭콩을 매일 한 컵만 먹어도 혈중 콜레스테롤이 수치가 낮아지는 것을 임상실험에서 밝혀냈습니다. 미국 심장학회에서는 강남콩을 섭취한 사람들은 보통 사람들보다 .. 더보기 이전 1 다음
